稽古とコンディショニングトレーニング

1時間ばかりの稽古とコンディショニングトレーニング。稽古は半身半立ち四方投げ、手の甲を相手の手のひらへの接触と、もう片方の手の小指での掛手での崩しは大東流からのながれ。肘を耳に付けないので危ない。

システマの受け身、ストライク。合気の受け身の仕方をシステマ式に変更模索中。

後半は、女子2人のコンディショニングトレーニング。身体操作が面白いようである。右足首の腱が固い子は、良く捻挫していた影響あり筋硬結を解除。明日もやると意気込みを見せてくれる。嬉しき事いと限り無し。

合　気　(拳）道　　養　武　会

稽 古 生 募 集 !

拓大流養神館合気道・空手・柔術、システマの要素を基に

様々な武術の要素を取り入れ進化する術理の提供

武術的身体操作は、様々なスポーツや日常生活に応用でき

ボディメカニクスの習得が可能です。

更に身体不全の施術もあります。

フィジカルコントロール アーティスト 

スポーツクラブインストラクター、

中高老年期運動指導士、介護予防運動スペシャリスト、

養武会合気拳道 師範

角 田 良 忠　

＊ホームページ　Facebook参照下さい。

TEL : 080-3991-3376　aikidosasebo@gmail.com

場所　長崎県立武道館（佐世保市熊野町） 毎週月、木１９時～２１時　 水曜２０時～２１時

長崎県立佐世保北高等学校小体育室武道場　毎週火曜　２０時～２１時半　

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