ストライクと突きと受け身の「守破離」

４０数年の稽古で、２０年ばかり前より武の持つ身体操作の魅力に汎用性を感じ、日常生活やスポーツに応用させてきた。未だ発展途上の身ながらシステマとの出会いは「守破離」の稽古に拍車をかけている。
年を取っての身体には４つの要素は必要不可欠。突きとストライクの違い受け身の違いは脳と身体を新たなステージを与えてくれた。先週発見した仰臥位での胸椎ROM運動での脱力鉤突きと鉄槌は何となくしっくりきていた。いつものF氏が立ち寄ってくれちょっとストライク、２発目は脱力感満載でストンと丸めた道着に入る。何と突き抜けて行ったらしい、倒れこんだのである。何とも得体のしれない感覚であった。色々明日も稽古法試してみよう。

健康増進、護身術、身体改善しませんか？

設定以外の稽古日のご要望、体験などお気軽にお尋ねください。

合　気　(拳）道　　養　武　会

稽 古 生 募 集 !

拓大流養神館合気道・空手・柔術、システマの要素を基に

様々な武術の要素を取り入れ進化する術理の提供

武術的身体操作は、様々なスポーツや日常生活に応用でき

ボディメカニクスの習得が可能です。

更に身体不全の施術もあります。

フィジカルコントロール アーティスト

 スポーツクラブインストラクター、

中高老年期運動指導士、介護予防運動スペシャリスト、

養武会合気拳道 師範

角 田 良 忠　

＊ホームページ　Facebook参照下さい。

TEL : 080-3991-3376　aikidosasebo@gmail.com

場所　長崎県立武道館（佐世保市熊野町）

　　　 毎週月、木１９時～２１時　 水曜２０時～２１時

　　　長崎県立佐世保北高等学校小体育室武道場　

　　　毎週火曜　２０時～２１時半　

#佐世保合気道　＃合気道佐世保　＃佐世保護身術　＃システマ佐世保　＃合気柔術　＃合気空手　

#合気拳道　＃護身術佐世保

#https://aikido-sasebo.amebaownd.com/　

#https://aikidou-yobukai.amebaownd.com/