「守破離」の稽古18

昨日のシステマでのプッシュアップの為か久しく筋肉痛だが、これも全く今までの筋肉痛の状態と違う。動かせる筋肉痛も面白い。

左股関節部、大転子周りの筋の解れを目指し動かしながらだが、左前屈立ちの残身動作への違和感は少しずつ変化は出てきてる。顔晴ろう、新しい未来の稽古を担う者を求めて。


合氣拳道 佐世保道場 養武会

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