「守破離」の稽古12

今日は朝から、座ってからの立ち上がりや動きに「アタタッ」とか「ヨイショ!」とか膝に手を当ててでないと動き辛かった。そのせいか稽古のほぐしで腰痛勃発。どういうこと?
訳の分からん身体になってきた。どうにもならんのなら死んだほうがましと思う。還暦の爺さんと自覚すべきなのか。

しかして動かないと何しに来たか分からんので、動きのテェックをいろいろやってみる。何か変、こうやって歳をとった動きになっていくのかな。武道をやるためにこの生活環境にしたから、復活させんといかん。コンクリ叩きは、だいぶ良い拳になってきた。手刀も中足も違ってきた。あとは身体操作と稽古生。

システマチック合氣拳道 佐世保道場

養神館合氣道・芦原、松濤館空手・柔術・システマをもとにした護身術  あらゆるスポーツに応用できる武道的身体操作や介護術、日常生活動作に役立つノウハウが満載 佐世保市県立武道館にて合氣道教室を実施中 お気軽にお問合せ・体験へお越しください

0コメント

  • 1000 / 1000