「守破離」の稽古21

合氣拳道の稽古。今日は湿度が高く、良く汗が出た。動的ストレッチでほぐしながらの基本動作の確認。右と左の股関節の不具合は横蹴りにでる、痛めているのは左だが、右の蹴りの内転に難がある。
 コンクリ打ちは、左拳タコが剥けそうになる。手刀掛け受け、回し受けからの体の変換、回転動作、深く踏み込む残身時の左股間節には違和感あるが、徐々に力が入れてこれるようにはなっているようだ。


合氣拳道 佐世保道場 養武会

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