「守破離」の稽古7

本日はいつもの施術後に稽古。腰回り左股関節、腸腰筋、鼠経靭帯に痛みあり、なかなか解れないな~。
動きを調整しながらだが、左足を踏み出したときの踏ん張りに力が抜けてしまう。昨日の残身に入る時も同じ状態だった。何とかしたいものだが、病院も整骨院もあてにならんし、整体なのかな。

動きたい動かしたい動作がやりにくいのは、歳ゆえに歯痒さ満載。収穫は、突きの動作改革は進んできた今日だった。

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